Page 112 - Anthony de Mello - Buđenje svijesti

Anthony de Mello – Buđenje svijesti

Ono za što se ovdje zalažem nije koncentracija.
Ona nije bitna. Mnoge meditativne tehnike koriste
koncentraciju, ali ja sam tu dosta sumnjičav. Jer, uz
koncentraciju, tu je onda nasilje i daljnje
programiranje i uvjetovanje, i opet smo na početku.
Ja zagovaram svjesnost, koja nije isto što i
koncentracija. Koncentracija je snop svjetla, vodeni
val. Otvoreni ste za sve što se nađe u krugu vaše
koncentracije. Koncentraciju je lako omesti, ali kada
jednom postanete svjesni, ništa vam ne može
odvratiti pozornost. Kada ste svjesni, vi ste uvijek i
stalno svjesni svega što vam se događa.
Prema tome, ako promatram drveće pokraj puta
i usto sam zabrinut, pitanje je - može li mi to
odvratiti pozornost? Može jedino ako se nastojim
koncentrirati na promatranje drveća. No, ako
promatram drveće i svjestan sam da sam zabrinut,
to nije ometanje pozornosti. Dogodi li se nešto
nepredviđeno, vi ste istoga trenutka budni. Isto je i
s osjećajima. U trenutku kada nešto pođe po zlu i
preplave vas negativni osjećaji, vi ih svjesno