Page 360 - Vasa Pelagić - Lečenje lekovitim biljem

дијетална, климатска, хигијенска, физичка и психичка. То јест, мора се
приступити лечењу боле-сника у првом реду од малокрвности, нервозе,
душевног потре-са, страха и других сличних стања, или недостатка у
општем развитку тела (закржлалости, жлездичавости, слабих костију и
ткива итд.), као и исцрпености после прележаних болести. Тек после свега
овога можемо се надати да ће ова средства постићи циљ.

У случају неправилне периоде и периоде с боловима услед локалних и
општих компликација, најбољи савет који можемо дати девојкама и женама
је: лежање у постељи.

Девојке и младе жеие најбоље ће се сачувати од болова и нзлишних
компликација ако се у доба развитка, дакле у доба од 12 па до 18 и 20
година, правилно развијају физички, пра-вилно хране и правилно живе. Ту
треба разумети живот и рад на свежем ваздуху, гимнастику, узимање
посебне хране с кал-цијумом, фосфором, гвожВем и другим минералима и
витами-нима, без алкохола, шећерлема и посластица, и правилан ноћни
одмор, без дугог седења, играња итд.

Кад се појаве неуредности и бодови при менструацији, било пре или за
време њеног трајања, онда је најбоље лежати, бар у току прва три дана,
узимати за то време чајеве који чисте и црева и крв и подвргнути се дијети
од свеже хране која не трује.

А пре наступа болова, па и много раније за време очекивања менструације,
узимати један од ових лекова које наводимо у далем излагању. Ти лекови
могу да се узимају или по један или као смеша, како где потреба захтева,
Популарна медицина често нагиње смешама, али ми смо дужни да
истакнемо дач есто један лек који је испитан, и у погледу дозе измерен,
боље делује него смеше које примењују нестручни луди. Зато нека се
болесници држе и овде, као и у другим стварима, упутства која им дајемо.
Тако ће имати чврсту основу за своје делање, јер ће знати да иза тога стоје
ауторитети, без којих би се изгу-било свако сигурно тло под ногама, тј. не
бисмо знали шта сигурно ваља а шта не.

1. КОМОНИКА

Трномет. — Некада се сматрало да ова биљка може изазва-ти месечно
прање, па и побачај. Мећутим, утврћено је да је она у стању само да има
неко деловаДе на изостанак менструа-ције малокрвних девојака и жена.
Али и у том случају обичан чај од ње остаје без дејства. Зато је боље
употребити водени екстракт и узимати га у пилулама, у дози од 0,6 до 2
грама дневно. Препоручујемо да се спреми у апотецн, ако неко није вешт
да сам спреми екстракт и да га у тако малој дози увала помоћу брашна у
пилуле.