Page 19 - Nil Nidli - Zakoni zdravlja i izlečenja

18 ZAKONI ZDRAVLJA I IZLEČENJA
da je približno 80% slučajeva pojave raka mo - pogrešno naglašavanje. 22 Priče u medijima su
gu će sprečiti relativno jednostavnim izborima se prevashodno bavile zabrinutošću u vezi sa
načina života. 19 Deceniju pre objavljenog rada dodacima hrani, zagađivanjem, zračenjem i
Vajndera i Gorija, dr Higinson je zaključio da pesticidima. Ove stvari su na daleko nižem
90% slučajeva pojave raka nastaje usled mestu na listama stručnjaka po pitanju raka
“sredinskih faktora”. 20 Tako je u izveštaju načel- nego naši osnovni izbori ishrane.
nika sanitetske službe prihvaćeno istraživanje o Skoro dve decenije pre izveštaja ovog
važnosti načina života za rizik od raka koje je časopisa, dr Ernest Vajnder je već shvatio u
zastupano još od 1960-ih. čemu je bio problem. “Osobe teže da ignorišu
Šta su oni mislili pod “sredinskim faktori- sopstvenu odgovornost i okrivljuju štetne
ma”? Govore o bilo kojim faktorima osim naših pojave, uključujući izlaganje kancerogenim
unutrašnjih telesnih procesa i urođenih sklonos- materijama (agensima koji prouzrokuju rak), i
ti koji utiču na nas. U te faktore spadaju vazduh spoljašnje sile. Zbog toga opšti sredinski ele-
koji dišemo, voda koju pijemo, izbor hrane, menti (stvari koje ne možemo dobro da kon-
naše navike vežbanja (ili njihov nedostatak), trolišemo kao što je hemijsko zagađenje vaz-
naša seksualna praksa, naši društveni odnosi duha i vode ili dodaci hrani i zagađivači) prima-
itd. Prema tome, kada nam stručnjaci kažu da ju najveću pažnju umesto faktora koji rezultira-
je 80 do 90% slučajeva pojave raka “sredinsko” ju iz ličnih stilova života.” 23 Moj fokus u ovom
u stvari kažu da se većina vrsta raka može poglavlju biće pre svega na najznačajnijim pre-
sprečiti ako obratimo pažnju na stvari koje ventivnim faktorima raka – faktorima načina
unosimo u naša tela, stvari kojima dopuštamo života koje svako od nas može da promeni.
da dolaze u kontakt sa našim telima, i stvari
koje činimo sa našim telima. Duvan je krivac broj 1
Uprkos 30 godina shvatanja povezanosti Duvan je krivac broj 1 za rak u Sjedinjenim
raka i načina života, narodi širom sveta Državama i u velikom delu sveta. Povećane
uglavnom nisu ugradili to saznanje u praksu. stope smrtnosti od raka se mogu pripisati
Profesor Majkl Spurn (Michael Sporn) je 1996. velikim delom duvanu, a to korišćenje duvana
godine izvršio pregled 25 godina istorije od je zapanjujuće. Samo u Sjedinjenim Državama,
kada su Sjedinjene Američke Države zvanično približno 170.000 života se izgubi svake godine
objavile “Rat raku”. Iako je navodio oblasti zbog raka prouzrokovanog pušenjem, 24,25 što
uspeha, takođe je istakao veoma spor napredak predstavlja trećinu od svih smrtnih slučajeva
u dostizanju značajnih stopa izlečenja za neke usled raka (umerena procena je da 400.000
od vodećih vrsta raka kao što su rak dojke, Amerikanaca umire od svih bolesti prouzroko-
pluća i prostate. Njegove napomene su nas vanih pušenjem svake godine, 26 sa godišnjim
vratile na Higinsove uvide kada je rekao: “Treba medicinskim troškom od 50 milijardi dolara). 27
da podstičemo obrazovne napore za ohrabri- Širom sveta, godišnji broj smrtnih slučajeva
vanje promena u stilu života, ishrane i drugih uzrokovanih pušenjem je dostigao zaprepašću-
privrednih faktora koji mogu da spreče proces jućih 3 miliona ljudi. 28 To je jednako jednoj
kancerogeneze (nastanka raka)”. 21 Iako su smrti na svakih 10 sekundi.
istraživači godinama govorili o tome, na osnovu Imamo obilje dokaza koji pokazuju moć
povećanih stopa pojave raka očigledno je da još duvana da izazove rak. Preko 4.000 različitih
uvek nismo naučili lekciju. Ponovo, molba je da hemikalija je identifikovano u dimu duvana. 29
svako od nas nauči kako naš sopstveni način Veliki broj ovih hemikalija imaju sposobnost da
života utiče na rizik od raka i da izvrši odgovara - same prouzrokuju rak. Postoje određene
juće promene. kancerogene supstance u duvanu koje
Šta nam to tačno stručnjaci govore kada se prouzrokuju rak pluća, druge koje prouzrokuju
radi o stilu života i “sredini” u najširem smislu rak bubrega i bešike, neke koje prouzrokuju rak
reči? Oni iznose relativno prostu poruku. pankreasa. Sve zajedno, dugačka lista oblika
Sredinski faktori i iznesene promene načina živ- raka je povezana sa izlaganjem proizvodima
ota su jednostavne, a ipak duboke. One go- duvana. Oni su navedeni u tabeli 3. 30,31,32,33,34
vore o stvarima kao što je prestajanje pušenja, Kada razmatrate veliki broj štetnih hemikali-
bolja ishrana, redovno vežbanje i gubitak ja u duvanskom dimu ne bi trebalo da bude
težine. Međutim, kada je časopis Wall Street iznenađenje da duvan prouzrokuje više tipova
Journal istražio tip vesti o raku koji televizije, raka kod ljudi nego bilo koji drugi poznati
novinski časopisi i novine pokrivaju, otkrio je da sredinski faktor.
su istraživači raka smatrali da mediji daju