Page 343 - Nil Nidli - Zakoni zdravlja i izlečenja

20. poglavlje

Iznad vodećih uzroka smrti

Da li ste ikada ležali budni u krevetu pitajući Sistem za prevenciju i lečenje
se o najboljem načinu lečenja reumatoidnog Krajem 1970-ih godina, niz zdravstvenih
artritisa? Odgovor je verovatno ne, osim ako radnika i obrazovnih radnika se udružio kako bi
sami nemate tu bolest ili ako znate nekoga koji ustanovili novi centar za preventivnu medicinu
se bori sa tom bolešću. Naš interes za lečenje ili zvan Vajmar institut. Osnivači nisu toliko želeli
prevenciju bolesti je obično snažan u vezi sa da pokažu nešto novo koliko su želeli da pot-
bolešću koja pogađa ili ugrožava nas ili one koji vrde svoje uverenje u pristup sveobuhvatnoj
su blizu nas. Većina drugih tema može da sti- dobrobiti star više vekova, a koji je zapisan u
muliše našu znatiželju, ali osim ako nismo Bibliji. Bili su ubeđeni da je put do zdravlja za
uključeni u zdravstvenu profesiju, ona retko mnoge ljude bio zasnovan na osam relativno
skreću našu pažnju. Na primer, ako bi poglavlje jednostavnih zdravstvenih koncepata.
u ovoj knjizi bilo nazvano “Život sa fon Hipl Možda izgleda neobično da zdravstveni kon-
Lindau bolešću”, prosečan čitalac bi mogao da cepti naznačeni pre više vekova mogu danas da
bude zainteresovan da pogleda poglavlje samo budu od neke vrednosti, imajući u vidu napre-
dok ne otkrije da je to retka genetička bolest dak medicinskog saznanja danas u poređenju
koja pogađa mozak i oči. Međutim, za retku sa tim dobom.
osobu sa tim stanjem, to bi verovatno bilo prvo Vajmar je razvio akronim kako bi lakše bilo
poglavlje za čitanje. zapamtiti tih osam esencijalnih elemenata
Dok sam razmišljao o završnom poglavlju zdravlja. Akronim se sastojao od jednostavne
ove knjige, postavio sam sebi pitanje: šta je sa fraze koju su skupili u jednu reč: “NEWSTART”-
osobama koje imaju druge bolesti koje sam “Novi početak”. Njihov izbor reči je bio slučajan.
jedva spomenuo? Kako mogu da im dam poru- Te dve spojene reči nisu samo ukazivale na tih
ku da zdrav način života može da pomogne nji- osam esencijalnih elemenata, već su takođe
hovim očajničkim zdravstvenim potrebama? dale preciznu poruku da usvajanje tih jednos-
Nije moguće napisati poglavlje o svakom zdrav- tavnih faktora može da pomogne većini ljudi da
stvenom problemu zabeleženom u analima započnu potpuno novu fazu svojih života – da
medicinske istorije. Konačno, stigao sam do od- zaista dobiju “novi start” u životu.
govora. U ovom poslednjem poglavlju pružiću Razmotrimo šta slova “NEWSTART” ozna-
svojim čitaocima trajno zaveštanje o tome kako čavaju. Ona su objašnjena u tabeli 1.
da pristupe bilo kojoj bolesti ili stanju sa glediš- Mnogi već uviđaju sve ili skoro sve od ovih
ta načina života. Ovo poglavlje će govoriti o osam “prirodnih lekova” kao neophodne uslove
nizu čestih stanja koja su sama po sebi od za dugačak i srećan život. U stvari, ovih osam
velikog interesa. Videćemo pristup načinu živ- elemenata zdravlja ne predstavljaju iznenađe-
ota za takve bolesti kao što su artritis, osteo- nje za one od vas koji su čitali ovu knjigu.
poroza, katarakta, astma i niz drugih zdrav-
stvenih problema. Međutim, tema bi trebalo da
bude od pomoći i onima sa drugim bolestima Tabela 1. NEWSTART - Novi početak
koje nisu posebno spomenute. Pristup nije lek Nutrition – ishrana
za sve, već sistem za pomaganje vašem telu da Exercise – vežbanje
ojača, za poboljšanje zdravlja i smanjenje rizika Water – voda
od bolesti uopšteno gledano, kao i od njihovih Sunshine – sunčeva svetlost
komplikacija. Temperance – umerenost
Air – vazduh
Rest – odmor
Trust in God – poverenje u Boga