Page 80 - Nil Nidli - Zakoni zdravlja i izlečenja

BLOKIRANE ARTERIJE 79
Bolovi u grudima se značajno umanjuju Jedan rezultat ovog istraživanja je bio
vegetarijanskom ishranom sasvim neočekivan. Drastično smanjenje od
91% bola u grudima eksperimentalne grupe se
Kada osoba doživljava česte bolove u grudi-
ma, tipične za bolesti srčanih oboljenja, često javilo u toku prve tri sedmice – daleko pre nego
im se vrši srčani angiogram. Angiogram što bi se razumno moglo očekivati bilo kakvo
određuje da li pacijent zaista ima značajno značajno fizičko umanjenje blokade. Takvo brzo
oboljenje srčanih arterija. Ako su blokade umanjenje bola u grudima je bilo zapanjujuće
prisutne, test procenjuje gde se tačno blokade za mnoge u medicinskoj zajednici. Međutim, mi
nalaze i koliko su ozbiljne. Delimična blokada drugi smo bili sasvim svesni naglih kratkoročnih
arterija umanjuje protok krvi do srčanog mišića, promena koje su mogle da se odigraju sa pro-
prouzrokujući bol u mišiću. menama načina života. Ja sam lično video mno-
U nekoliko istraživanja predstavljenih u go pacijenata koji su, prvobitno, mogli da samo
ovom poglavlju, učesnici su bile osobe koje su hodaju duž sobe i da osete snažan anginozni
doživljavale česti bol u grudima povezan sa bol u grudima. Posle dve ili tri sedmice na vege -
srčanim problemima, ili anginu. Bol je bio taj tarijanskoj ishrani i programu vežbanja, mnogi
koji je uopšte naveo na pregled njihovih srčanih od tih istih pacijenata bi hodali osam kilometara
arterija. Videli smo da je vegetarijanska grupa na dan – bez bola u grudima i sa korišćenjem
u Proceni uticaja načina života na srce imala manje lekova za srce nego ranije. Rezultati su
značajno poboljšanje svog ukupnog nivoa često toliko zapanjujući da prvo morate lično to
holesterola i umanjenje blokade arterija. Šta se da vidite kako biste u potpunosti cenili drastično
desilo sa njihovim bolovima u grudima? Kada je poboljšanje.
istraživanje započelo, prosečni član eksperi-
mentalne grupe je doživljavao bol u grudima Povišeni holesterol u krvi sprečava
približno pet puta sedmično. Poređenja bola u opuštanje krvnih sudova
grudima grupe na primeni ishrane i kontrolne Iako neki ljudi razmišljaju o krvnim sudovi-
grupe u istraživanju Procene uticaja načina živ- ma kao o cevima koje prolaze kroz naša tela,
ota na srce prikazana su na slici 6. takva karakterizacija je obmanjujuća. U stvari,
zdrave arterije su mišićni organi koji imaju
Slika 6. Bol u grudima povezan sa srčanim sposobnost da kontrolišu koliko će krvi proticati
problemima u Proceni uticaja načina kroz njih menjanjem svog prečnika. Mogu da se
života na srce opuštaju i da dopuštaju da više krvi prođe, ili
mogu da se suze i dozvole manji protok krvi.
Učestalost Eksperimentalna grupa Opuštanje krvnih sudova je krajnje značajno za
angine/sedmično Kontrolna grupa
rad srca. Opuštanje srčanih arterija dozvoljava
7
6,24 veći protok krvi do srčanog mišića. Opuštanje
6 krvnih sudova na drugim mestima umanjuje
5,10
5 opterećenje srca smanjenjem otpora nasuprot
koga srce pumpa.
4
Ako umanjenje količine blokade ne može da
3 objasni njihovo smanjenje bola u grudima, šta
2,35
onda može? Razlozi za ovo impresivno uma-
2
njenje angine pri vegetarijanskoj dijeti tek
1 0,45 odnedavno postaju jasni. Odgovor je verovatno
0 – bar delom – u vezi sa načinom na koji vege-
Pre početka Posle godinu dana tarijanska ishrana može da pomogne opuštanju
krvnih sudova.
Bolovi u grudima kod eksperimentalne
grupe (na vegetarijanskoj ishrani) su se uma- Uloga azot-monoksida u sprečavanju
njili 91%, na manje od jednom sedmično. Sa bola u grudima
druge strane, u kontrolnoj grupi (ishrana na Hemikalija u krvi zvana azot-monoksid (NO)
mesu koju je preporučio NCEP) su se pogoršali je neophodna za sposobnost krvnih sudova da
165% tokom godinu dana. Ovi rezultati su se opuštaju. Ne treba ga zameniti za azot-sub-
očekivani, i u saglasnosti su sa umanjenim oksid (N 2 O, “gas za smejanje”). Azot-monoksid
blokadama srčanih arterija prve grupe i je ključni relaksirajući faktor koji proizvode
povećanim blokadama druge grupe kao što je endotelijalne ćelije koje oivičavaju krvne
prikazano u tabeli 4.